去你的脂肪 营养学知识+定制菜谱+科学执行[电子书]

<h2>资源信息</h2> <p>本书由三位不同领域的专家合作完成，他们各司其职，分别从理论、科学、实践角度，分析人为什么会发胖、吃肉跟长胖的关系、如何既能保持好身材又不亏待自己的胃等问题， 并为我们提供了一种全新的LCHF（Low-Carb, Healthy-Fat）饮食法。LCHF 的核心理念就是多吃优质脂肪，少吃碳水化合物。</p> <p style="text-align: center;"><img decoding="async" alt="去你的脂肪 营养学知识+定制菜谱+科学执行[电子书]" src="https://www.063060.com/uploads/attach/202604/7951061db9ecb14ca953c1c6aff5db93.jpg" title="去你的脂肪 营养学知识+定制菜谱+科学执行[电子书]插图"></p> <h2>资源目录</h2> <pre>└── 去你的脂肪.zip 48.11M </pre>