《图解遵生八笺：古代名仕养生的第一经典》

<h2>资源信息</h2> <p>《图解遵生八笺：古代名仕养生的第一经典》是明代高濂所著养生专著的白话精华本，全书分为八笺，从起居、季节、饮食、情志等方面全面论述养生之道。该书图文并茂，晓畅易懂，集古代养生理论和方法之大成，是认识、学习中式养生的重要指导性著作，历经百年仍为历代帝王、文人所推崇。</p> <p style="text-align: center;"><img decoding="async" alt="《图解遵生八笺：古代名仕养生的第一经典》" src="https://www.063060.com/uploads/attach/202604/6d4e0b75d8b245389852ea1df5e4f719.jpg" title="《图解遵生八笺：古代名仕养生的第一经典》插图"></p> <h2>资源目录</h2> <pre>└── [图解遵生八笺：古代名仕养生的第一经典].pdf 221.78M </pre>